Como Aliviar os Sintomas da Endometriose

Estratégias para controlar a dor e outros sintomas

Endometriose ocorre quando tecido semelhante ao endométrio cresce fora do útero (implantes). Comum em trompas e ovários; pode atingir cavidade abdominal, intestinos e, raramente, pulmões. Causa desconhecida. Sintoma principal: dor (pélvica, abdominal ou onde houver implantes). Outros: diarreia/prisão de ventre, sangramento menstrual intenso, dispareunia, infertilidade. Vários tratamentos ajudam:

1. Analgésicos/anti-inflamatórios: naproxeno (sem receita) reduz dor. Não elimina implantes, mas alivia desconforto. A gravidade varia mês a mês.
2. Mudanças na dieta: ômega-3 (salmão, alcachofra) pode reduzir prostaglandinas e dor. Evitar dioxinas (laticínios integrais, carnes vermelhas gordurosas). Prefira carnes magras e laticínios desnatados.
3. Calor local: bolsa de água quente na pélvis ou banho morno relaxam musculatura, diminuem cólicas.
4. Terapia hormonal: pílulas combinadas (estrogênio+progesterona) impedem ovulação e reduzem crescimento do tecido endometrial e implantes. Não é cura definitiva; ao parar, sintomas podem voltar. Efeitos colaterais possíveis: ganho de peso, náusea.
5. Cirurgia: para casos graves com muita dor ou infertilidade. Laparoscopia com laser remove implantes. Podem recorrer. Histerectomia (remoção do útero) é opção para sintomas severos, mas impede gravidez.