Pseudogota, como gota, é forma de artrite. Imita gota em sintomas e pode afetar numerosas articulações por dias ou semanas. Sintomas: inchaço, irritação das articulações, dor que pode se tornar severa. Como gota, causada por acúmulo de minerais nas articulações. Mas gota é por ácido úrico, pseudogota por pirofosfato de cálcio.
Prevenção é grande parte da cura. Não elimina cristais já formados, mas manter músculos e tecidos ao redor das articulações saudáveis e fortes previne mais acúmulo e deterioração. Mantenha rotina regular de exercícios. Quando articulações ficam ativas, fluido articular mantém-se em movimento, prevenindo acúmulos. Comece com exercícios suaves. Exercício extenuante pode causar mais inflamação e dor. Exercícios suaves não devem ter impacto negativo se feitos devagar. Programas como yoga, pilates, tai chi usam movimentos lentos e fáceis. Preste atenção ao corpo. Pare se sentir dor e descanse área afetada para não aumentar inchaço.
Reduzir pressão nas articulações ajuda reduzir inflamação e dor. Perca alguns quilos se acima do peso. Menos peso = menos pressão.
Tratamentos consistem principalmente em técnicas de redução da dor. Não há medicamentos que dissolvam acúmulos de cristais nas articulações causadores de inflamação, inchaço, dor. Parte da inflamação/dor pode ser prevenida. Coloque bolsa de gelo na articulação inflamada para aliviar inchaço e reduzir dor. Compressa de folhas de repolho frias enroladas em bandagem também ajuda. Repouso da área elimina inflamação e dor. Como sintomas aumentam com pressão, uma das melhores formas de combater dor é parar de pressionar a área.
Embora não eliminem condição, analgésicos OTC ajudam reduzir dor e inflamação. Use medicação suave como ibuprofeno ou naproxeno.