Remédios naturopatas para a gota

Gota é uma forma de artrite que ocorre quando o corpo acumula e lojas de excesso de ácido úrico . A gota pode causar rigidez , inchaço e dor intensa . Tratamentos médicos convencionais estão disponíveis , mas estes envolvem medicamentos que são difíceis no sistema e podem produzir efeitos secundários potencialmente fatais . Felizmente , na maioria dos casos de gota pode ser tratada com várias formas de elixir . Água

abundância de água potável é essencial no tratamento de muitas doenças, incluindo a gota. Quanto você deve beber? Uma boa orientação é levar o seu peso atual e convertê-lo para onças. Por exemplo, se você pesa 130 £ finja Peso 130 onças. Em seguida, dividir esse número pela metade para obter 65 . Este número significa que uma pessoa de 130 quilos deve beber um mínimo de 65 onças, ou cerca de oito 8 copos de água por dia . Beber este montante dá corpo a várias vantagens. Primeiro , a água libera o sistema limpo , eliminando toxinas. Em segundo lugar , que dilui a quantidade de ácido úrico no corpo . Terceiro , ela aumenta excreções corporais . Preste muita atenção para a cor da sua urina. Se for uma cor escura ou amarelo brilhante, então você precisa beber mais água. A sua urina deve ser de cor amarela pálida , se não está claro.

Frias Banhos

no tratamento da gota , é essencial que todos os órgãos excretores do corpo estão funcionando. O maior órgão do corpo humano , excretor ou não, é a pele, e banhos frios são uma excelente forma de acordar -lo e estimulá-lo em ação. A água deve ser fria ao frio , mas não gelado. Enquanto você estiver na água, massageie suavemente as zonas afectadas por gota , a água fria vai aliviar um pouco a dor. Para alívio adicional , despeje alguns sais de Epsom na banheira. Estes irão ajudar a reduzir a dor como a sua pele absorve o magnésio extra.
Berries

Coma abundância de morangos , amoras e cerejas. Eles são conhecidos para ajudar a neutralizar os níveis de ácido úrico no organismo . Beber sucos de estas bagas vai funcionar tão bem , mas certifique-se que eles são orgânicos e não contém adição de açúcar. Grãos , sementes e nozes também têm um efeito similar.
Exercício

Tente exercer suas articulações pelo menos duas vezes ao dia. Isso vai ajudar a fortalecer os músculos na área circundante , tornando-os menos vulneráveis à dor. Aplicar gelo para as zonas afectadas por gota se o exercício é muito doloroso.