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Tratamentos de Venda Livre para Gota: AINEs, Hidratação, Cálcio e Perda de Peso

Gota causa inflamação articular com dor excruciante. Mesmo se apenas uma articulação afetada, causa dores musculares, febre, sintomas gripais. Para reduzir dor e auxiliar cura, existem tratamentos OTC.

Teorias/Especulação

Gota ocorre 7-9x mais em homens que mulheres, e mais em homens >40 anos.

História

Causada por níveis extremos de ácido úrico. Normalmente excretado na urina, mas pacientes não excretam o suficiente ou produzem demais. Excesso cria microcristais agulhados nas articulações, inflamação, dor, inchaço. 50% das vezes afeta apenas uma articulação, e 50% das vezes é o hálux.

Analgésicos

Analgésicos OTC ajudam no manejo da dor. Importante: ibuprofeno comprovadamente reduz inflamação; aspirina pode piorar gota.

Tratamentos com Fluidos

Beber grandes quantidades de fluidos (água, chás de ervas) ajuda eliminar excesso de ácido úrico.

Cálcio

Se histórico familiar de gota, considere aumentar ingestão de cálcio. American College of Rheumatology sugere 1.000mg/dia pode reduzir risco.

Perda de Peso

Pesquisa do Massachusetts General Hospital: perder 4,5kg (10 lbs) e manter reduz risco de gota em 39%.