Como dissolver naturalmente cristais de ácido úrico no corpo

O ácido úrico é o subproduto de purinas dissolvidas, que são substâncias naturais em alimentos e suas células. Alimentos como carnes e bebidas alcoólicas são ricos em purinas, e ter muito disso em sua dieta pode levar a níveis elevados de ácido úrico e formar gota, ou cristais nas articulações. Aprenda maneiras seguras e naturais de dissolver cristais de ácido úrico no corpo.

Coisas que você vai precisar

• Bicarbonato de sódio
• Limões
• Cerejas

Instruções

1. Beba uma solução de bicarbonato de sódio para ajudar a dissolver cristais de ácido úrico e limitar a dor dos ataques. Adicione 1 colher de sopa de bicarbonato de sódio a uma xícara de água. O bicarbonato aumentará a solubilidade dos cristais de ácido úrico, o que ajudará seu corpo a eliminá-los mais rapidamente.

2. Beba três a quatro copos de água com suco de limão diariamente. Limões contêm uma alta quantidade de vitamina C (ácido ascórbico). Esta vitamina pode ajudar a dissolver cristais de ácido úrico para que seu corpo possa eliminá-los do sistema via urina. Esprema seis a oito limões em um copo de água. Não adicione açúcar, você não estará fazendo limonada. O açúcar agravará seu pâncreas e aumentará a produção de ácido úrico no seu corpo.

3. Coma 1 ou 2 xícaras de cerejas todos os dias para ajudar a dissolver cristais de ácido úrico. Cerejas incluem o composto potente chamado antocianinas, que ajudam a dissolver cristais de ácido úrico no corpo.

4. Consuma alimentos ricos em fibras todos os dias. A fibra pode ajudar a eliminar cristais de ácido úrico no seu sangue ligando-o ao colesterol e removendo-o através das fezes. Coma duas a três xícaras de alimentos ricos em fibras como bananas, ameixas, abacates, repolho e milho.