Como proteger os olhos do sol

Nossos olhos são altamente suscetíveis a danos causados pelo sol . A luz solar contém raios UV , que são raios de alta energia invisíveis . Se estes raios são absorvidos pelos seus olhos , podem causar ou aumentar a doenças oculares . Luz UV provoca uma reação negativa irreversível no tecido do olho e pode levar à catarata, pterígio ( crescimento de tecido sobre a parte branca dos olhos ) , câncer nas pálpebras e degeneração macular. Use medidas cautelares para proteger seus olhos do sol. Coisas que você precisa
óculos de sol de qualidade
chapéu de abas largas ou viseira
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Usar óculos escuros para bloquear os raios UV prejudiciais , enquanto você está fora na luz solar. Óculos de sol devem ser usados , não importa qual a época do ano, mas tomar precauções extras nos meses quentes de verão de junho, julho e agosto. Certifique-se de pegar seus óculos escuros , mesmo em dias nublados .
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Escolha óculos escuros que bloqueiam 99 a 100 por cento dos raios UVA e UVB . Os óculos devem bloquear 80 por cento da luz transmissível . Aqueles que bloqueiam a luz azul visível são ainda mais seguro.
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óculos de compra com grandes lentes que se encaixam perto de seus olhos e envolvem um pouco em torno de sua cabeça. Estes irão bloquear a maior quantidade de luz.
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usar um chapéu ou viseira quando sob luz solar direta de abas largas . Isso oferece proteção para os olhos , criando sombra em torno de seu rosto.
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Tente lentes de contato de proteção UV para adicionar uma camada adicional de proteção. No entanto, ainda são necessários óculos de sol para proteger a área do olho que não é coberto pela lente .
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Inspecione seus óculos de sol regularmente para garantir que eles se encaixam perfeitamente na cor e estão livres de distorção e imperfeição.
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Tente lentes cinza de cor de óculos de sol que reduzem a intensidade da luz sem alterar a cor dos objetos , proporcionando uma visão mais natural da cor.