casa | | Informação em Saúde >  | Condições Tratamentos | Transtornos da Visão dos Olhos |

Como lidar com a cegueira

Lidar com suas habilidades é a chave para a manutenção de uma vida bem ajustado. Apesar de ser cego requer modificações no estilo de vida , fazendo os ajustes necessários aumenta a sua felicidade , bem como a sua capacidade de aproveitar a vida ao máximo. Instruções
1

Entenda você condição específica. Saibam que toda a cegueira não é ele mesmo . Por exemplo, uma cegueira é uma formação estrutural anormal resultado enquanto outro cegueira é um resultado da diminuição do tecido ea função dos órgãos . Sua visão e regime será específico para a causa e gravidade da sua cegueira.
2

Aprender e dominar o sistema braille. Braille é um sistema de pontos em relevo , que foi criado como ferramenta de comunicação para cegos. Este importante sistema torna possível ler romances ou compor mensagens. O sistema Braille foi modificado para uso em muitas línguas e indústrias.
3

Desenvolver um forte sistema de apoio . Expresse seus sentimentos com amigos de confiança e familiares para evitar estresse. Junte um grupo de apoio para interagir com outras pessoas que compartilham sua condição. Nunca tenha medo de pedir ou receber ajuda quando for necessário.
4

Modifique a sua casa e estilo de vida para a segurança. Mantenha sua casa livre de desordem para evitar quedas e torná-lo mais fácil de aprender o layout. Por exemplo, aprender que leva 25 passos para andar da cozinha para a sala de estar e usar isso como um guia quando se deslocam em toda a sua casa. Compre itens de segurança , incluindo telefones e alarmes projetados especialmente para os deficientes visuais.
5

Aceitar um animal de companhia . Vendo cães olhos são muitas vezes uma escolha popular. Uma vez formado , o companheiro animal pode ajudá-lo a contornar obstáculos , bem como evitar a solidão. Contacte organizações de treinamento animal do companheiro locais para descobrir os requisitos para serem atribuídos a um animal.
6

Trabalho para melhorar seus outros sentidos. Embora o seu sentido da visão é diminuída , você ainda pode participar de inúmeras atividades e hobbies.