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Como Determinar o Olho Dominante (Teste de Miles)

Você tem olho preferido pelo qual cérebro processa informação visual, assim como destro/canhoto. Não é decisão consciente; maioria não percebe no dia a dia. Especialista oftálmico frequentemente verifica dominância ocular (dominância ocular) antes de cirurgia corretiva ou prescrever lentes. Conhecer dominância ajuda em atividades precisão: arco e flecha, sinuca. Teste de Miles = forma simples determinar olho dominante.

Teste de Miles - Passos

1. Posicione as Mãos

Estenda ambos braços à frente, palmas voltadas para fora, pontas dos polegares encostadas.

2. Forme Abertura

Toque indicadores juntos mantendo polegares unidos → forma abertura em gota com ambas mãos.

3. Aproxime as Mãos

Mova mãos uma para outra com dedos sobrepostos até abertura ~5 cm (2 polegadas).

4. Foque Objeto Distante

Foque objeto parado (maçaneta, relógio) do outro lado do cômodo. Mantenha ambos olhos abertos, braços estendidos, traga mãos à linha de visão. Centralize objeto na abertura das mãos.

5. Teste Cada Olho

Feche olho direito. Se objeto ainda visível pela abertura → olho esquerdo dominante. Feche olho esquerdo. Se objeto desaparece → olho direito dominante.