Exercícios compensação vestibular

Muitas condições , tais como neurite vestibular , vertigem posicional paroxística benigna (VPPB) , doença de Ménière , labirintite , e distúrbios vestibulares periféricos afetar a capacidade do ouvido interno para manter o equilíbrio e perceber o movimento. Com a ajuda de um profissional de saúde , os exercícios de compensação vestibular ou terapia de reabilitação vestibular pode ajudar a minimizar os efeitos estonteantes de tais condições , treinando o cérebro a usar a informação visual ou proprioceptivo para manter um senso de equilíbrio quando o sistema vestibular não funciona corretamente. Procedimentos de reposição canalicular (CRP)

canalitíase manobras de reposicionamento de ajudar a reduzir a sensação de tontura , movendo partículas minúsculas que estão presas em uma parte sensível do canal do ouvido interno . Com a ajuda de um profissional de saúde , o paciente completa uma série de movimentos da parte superior do corpo e da cabeça. A manobra de Epley e a manobra de Semont são os dois CRPs mais comumente usados . A manobra de Epley utiliza quatro sequências de 30 segundos a posição de movimentos da cabeça. Na manobra Semont , o paciente é rapidamente mudou-se de mentir , de um lado para o outro lado. Estas técnicas de PCR são mais frequentemente utilizados com pacientes que têm VPPB

Embora as manobras têm uma taxa de eficiência alto, eles exigem um profissional de saúde : . A natureza intensa e rápida dos movimentos carregam um risco de ferimentos graves , se feito incorretamente.
Brandt- Daroff exercícios

exercícios de Brandt-Daroff são outro tipo de tratamento CRP . Porque eles são menos intensos , estes exercícios podem ser feitos em casa sem a supervisão de um profissional de saúde. O exercício é mais fácil quando sentado na beira de uma cama. O paciente vira a cabeça 45 graus para um lado, então fica rapidamente para baixo em seu lado oposto. A parte de trás da cabeça ( atrás da orelha ) deve ficar na cama por 30 segundos , antes que ela retorna a uma posição de sentado. O exercício deve ser repetido , alternando os lados direito e esquerdo, durante seis repetições . À semelhança de outros tratamentos de PCR , os exercícios de Brandt -Daroff são freqüentemente usados para aqueles com VPPB.
Cawthorne - Cooksey Exercícios

exercícios de Cawthorne - Cooksey consistem em uma variedade de movimentos e técnicas que ensinam os olhos para mover de forma independente do resto da cabeça e permitir que o paciente para experimentar e se aclimatar para os movimentos da cabeça vertiginosas . Eles também ajudam o paciente praticar bom equilíbrio , e, finalmente, eliminar a sensação de tontura . Um profissional de saúde treinado pode ajudar o paciente a determinar os exercícios eo número de repetições que melhor atendam às suas necessidades. Alguns dos exercícios podem ser feitos enquanto está sentado , como mover os olhos, ombros ou cabeça. Outros exercícios incluem a mudança de um assento para a posição de pé, com os olhos abertos ou fechados , virando-se , ou atirar objetos . Alguns exercícios requerem o paciente a andar em torno de um quarto , para cima ou para baixo uma encosta ou etapas ou movimentos completos com os olhos fechados ou abertos .