Cura natural para dor de ouvido (earache)

Itens necessários

• Compressa morna
• Bacia pequena
• Óleo de melaleuca (tea tree)
• Gotas auriculares de eucalipto
• Spray nasal salino
• Umidificador
• Equinácea
• Suplementos de alho
• Acupunturista

Instruções

1. Aplique compressa morna no ouvido dolorido. Use almofada térmica na configuração baixa ou pano úmido morno por até 30 minutos. O calor alivia a dor, mas pode ser temporário se houver infecção.

2. Mergulhe os pés em banho de pés quente enquanto aplica a compressa. Encha a bacia com água o mais quente que suportar sem queimar. Reflexologia e hidroterapia mostram correspondência entre pontos nos pés e ouvidos, sugerindo que atender a uma área ajuda a outra.

3. Pingue algumas gotas de óleo de melaleuca ou tintura de eucalipto no ouvido. Ambos têm propriedades anti-inflamatórias e antibacterianas naturais. Interrompa se houver irritação na pele.

4. Reduza congestão nasal se for a causa suspeita. Use spray nasal salino natural para limpar passagens nasais e abrir tubas auditivas. Umidificador ajuda a respirar melhor durante resfriado.

5. Combata infecção de ouvido e alivie sintomas de resfriado com extrato de equinácea sem álcool. Calcule dose: 2/3 a 1 mL de extrato padronizado para cada 22,7 kg (50 lbs) de peso.

6. Inclua alho na dieta quando tiver dor de ouvido. Alho é antibiótico natural que mantém dor ou infecção à distância. Suplementos de alho estão disponíveis em supermercados se alho cru incomodar o estômago.

7. Vá a um acupunturista. Esta forma de Medicina Tradicional Chinesa existe há milhares de anos e é tratamento não invasivo eficaz para dor e outras preocupações. O Acufinder tem diretório online para encontrar acupunturistas locais.