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Desintoxicação Alcoólica em Casa Segura e Eficaz: O Que Você Precisa Saber

Segundo o CDC, quase 20.000 pessoas morrem anualmente em mortes relacionadas ao álcool. Outras 13.000 são diagnosticadas com doenças hepáticas pelo uso excessivo. Embora legal, uma vez viciado, o álcool causa danos semelhantes aos de drogas ilícitas. Os sintomas de abstinência também podem ser igualmente graves. Embora seja fortemente recomendado fazer a desintoxicação em centro equipado ou unidade médica, é possível fazer uma desintoxicação alcoólica em casa.

Instruções

Passo 1: Faça um check-up de saúde

Apenas quem está em excelente saúde deve tentar desintoxicação em casa. O processo pode ser imprevisível e, em alguns casos, tornar temporariamente certos distúrbios mais perigosos. Isso é especialmente verdade para quem sofre de convulsões ou tem alto risco de derrame.

Passo 2: Entenda o compromisso de tempo

Desintoxicação de álcool leva de 4 a 7 dias. Nesse período, você experimentará diversos sintomas que podem ser avassaladores. Liberte sua agenda completamente por pelo menos uma semana antes de tentar.

Passo 3: Conheça os efeitos colaterais

Todos reagem diferente, dependendo da duração do vício, química corporal e tolerância. Efeitos podem incluir: suor, tremores, dor de cabeça, confusão, ansiedade, agitação e problemas digestivos como diarreia e vômito.

Passo 4: Contrate um profissional

Sua desintoxicação em casa precisa ser supervisionada por um profissional médico. Não deve ser apenas um amigo, embora amigos ajudem no processo. A desintoxicação alcoólica é imprevisível e pode resultar em sérios problemas médicos se mal feita. Converse com seu centro de reabilitação local para contatos de profissionais que ofereçam desintoxicação domiciliar.

Passo 5: Prepare um quarto seguro e confortável

Você ficará dentro dele por um tempo. Abasteça com coisas para se distrair e acomodações confortáveis para dormir. Banheiro anexo é vantagem. Remova objetos quebráveis ou que possam machucar. Coloque uma tigela ou recipiente ao lado da cama caso não consiga chegar ao banheiro a tempo de vomitar.