Reconstruindo a Química Cerebral Após Vício em Heroína: Recuperação e Prevenção de Recaída

O Problema

Embora a abstinência física da heroína atinja o pico em 1-3 dias e, na maioria dos casos, deixe o corpo em 1-2 semanas, a química cerebral costuma permanecer alterada muito além disso. Muitos ex-dependentes passam por depressão e ansiedade persistentes após cessar o uso, colocando-os em risco de recaída. Tratar a química cerebral alterada por longo período oferece a melhor esperança de prevenir recaída. Antidepressivos e ansiolíticos podem curar a química cerebral após abuso de heroína.

Instruções

1. Contate médico especialista em tratamento de dependência: Agende consulta. Seja totalmente honesto sobre abuso de heroína, histórico de doenças mentais (depressão, ansiedade), preocupações atuais e sintomas de abstinência.
2. Tome medicações conforme prescrito: Discuta horários e combinações com farmacêutico para benefício ótimo.
3. Participe de reuniões de 12 passos ou recuperação regularmente: Torne as reuniões prioridade na agenda diária/semanal.
4. Registre consultas médicas de acompanhamento no calendário e cumpra-as: Informe o médico sobre quaisquer mudanças: aumento de depressão/ansiedade, desejo aumentado de recair, mudanças no nível de estresse.
5. Tome multivitamínico diário: Repõe nutrientes depletados durante o uso de heroína. Vitaminas têm impacto positivo no corpo, cérebro e auxiliam na cura da química cerebral.