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Como Evitar Infecções por Estafilococo: Prevenção Prática

Entendendo o Estafilococo

Staphylococcus (estafilococo) é uma bactéria que existe em toda parte. Geralmente causa apenas furúnculos. Mas furúnculos podem progredir para infecção generalizada letal, septicemia. Com o tempo, o estafilococo tornou-se resistente à penicilina e outros antibióticos, então é melhor prevenir a infecção do que tratá-la.

Medidas de Prevenção

1. Higiene das Mãos Rigorosa

Use boa técnica de lavagem das mãos com água e sabão. Qualquer sabão serve. Lave as mãos após usar banheiro ou contato prolongado com superfícies de uso público intenso.

2. Calçados em Chuveiros Públicos

Use algum tipo de calçado em chuveiros públicos.

3. Não Compartilhe Itens de Higiene Pessoal

Evite compartilhar itens de higiene pessoal como lâminas, toalhas, escovas ou pentes de cabelo.

4. Cuide de Ferimentos Menores

Mantenha pequenos cortes, arranhões ou feridas cobertos com curativo limpo e fina camada de creme antibiótico.

5. Higiene em Atividades Esportivas

Mantenha roupas e equipamentos esportivos o mais limpos possível e evite compartilhá-los. Banhe-se e lave com água e sabão após cada treino ou evento esportivo. Trabalhe com equipe técnica para manter instalações desinfetadas, especialmente áreas como tatames de luta, que contactam frequentemente a pele.

6. Não Ignore Ferimentos que Não Cicatrizam

Não ignore feridas que demoram para cicatrizar ou que supuram e exsudam pus. Estas feridas podem estar infectadas com estafilococo resistente a antibióticos.