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Tratamento Durante Episódio de Refluxo Ácido

Alívio Rápido Durante a Crise

Durante um episódio de refluxo ácido, você precisa de remédio de ação rápida. Existem opções de venda livre, bebidas e modificações comportamentais. Se episódios são frequentes, busque médico para alívio permanente.

Estratégias Imediatas

Antiácidos

Neutralizam o ácido para reduzir desconforto. Disponíveis em líquido ou comprimidos sem prescrição.

Bebida Natural Caseira

Misture melão, kiwi e banana para uma bebida refrescante que alivia o ataque. Estas frutas contrabalanceiam ácidos naturalmente.

Postura

Como deitar logo após comer pode desencadear refluxo, levante-se e caminhe. Espere algumas horas antes de deitar novamente.

Roupas

Roupas apertadas podem provocar refluxo. Se estiver usando roupas justas e puder trocar, faça-o. Pode proporcionar alívio imediato.

Estresse

Estresse pode desencadear episódios. Force-se a relaxar: exercícios de respiração e centramento. Acalmar-se pode reduzir os efeitos do episódio.

Importante: Estas são medidas de alívio imediato. Tratamento de base requer acompanhamento médico.