Como identificar Diverticulite Alimentos para ajudar a dor End

Identificar quais diverticulite alimentos para comer é importante se você sofre de doença diverticular . A maioria dos médicos vai querer pacientes que sofrem com dor diverticulite comer alimentos que seguem um " baixo resíduo " plano. Uma dieta diverticulite irá ajudá-lo a diminuir os sintomas e evitar futuras crises. Instruções
1

Diminuir FiberA plano de baixo diverticulite resíduo inclui comer menos de 10g de fibra por dia. Isso vai exigir que você preste muita atenção ao que diverticulite alimentos que você está consumindo. Se você costuma comer uma dieta rica em fibras , você vai querer cortar temporariamente fora alguns destes alimentos .
2

alimentos VegetablesDiverticulitis para comer incluem vegetais que são ou cozidos ou enlatados sem as peles. Coma vegetais como batatas sem pele , cenoura , pepino, berinjela , feijão verde, abobrinha , etc Você vai querer evitar os vegetais que pertencem à família das crucíferas , como brócolis, couve de bruxelas , couve-flor , etc

3

alimentos FruitsDiverticulitis para consumir incluir lotes de frutas e suco de frutas. Evite suco de ameixa . Consumir frutas que são muito maduros, cozidos ou em conserva , sem as peles. Coma damascos, pêssegos, frutas em conserva , melões , etc
4

Grain ProductsWhen procurando alimentos diverticulite para comer, evitar grãos integrais. Consumir produtos de grãos , incluindo enriquecido , refinado pão branco, cereais simples , bolachas , arroz branco, etc
5

Protein SourcesInclude bastante proteína quando em uma dieta diverticulite. Se você comer carne, consumir fontes de proteína magra bem cozidos , como frango , peru, etc ovos e peixe também são ótimos alimentos diverticulite que são ricos em proteínas. Embora seja recomendado que você evite nozes e sementes , não há nenhuma evidência científica concreta provando que esses ataques causam de diverticulite . Corte estes para fora é com você .