Receita de Limpeza Intestinal Natural (Protocolo Hulda Clark)

Ingredientes

• Comprimidos de cúrcuma (turmeric)
• Iodo de Lugol (solução: iodo, iodeto de potássio, água destilada)
• Cápsulas de funcho (fennel)
• Cápsulas de enzima digestiva (qualquer marca, farmácia/mercado)
• Cápsulas de noz-preta liofilizada (black walnut)
• Se não encontrar localmente: lojas online de produtos naturais/vitaminas.

Preparação

• Antes de tomar qualquer item, comer ou após banheiro: mergulhe as mãos em solução de 1 gota de Iodo de Lugol por xícara de água (esteriliza). Mantenha solução nas pias do banheiro/cozinha; mergulhe as mãos após lavá-las.
• Na geladeira: solução de Iodo de Lugol (6 gotas por ½ xícara água) para beber ao longo do dia.
• Alimente-se normalmente, mas evite alimentos que costumam irritar seu intestino (ex.: muito laticínio se intolerante à lactose).

Frequência (por ~2 semanas)

• 4-6x/dia: beba ½ xícara da solução de Iodo de Lugol refrigerada.
• 2 cápsulas cúrcuma + 2 funcho, 3x/dia.
• 4 cápsulas enzima digestiva juntas no almoço.
• 2 cápsulas noz-preta antes de dormir.
• Se sentir melhora, continue 1 semana mais. Se não, pare e consulte médico.

Nota: Protocolos de Hulda Clark não são aprovados pelo FDA. Consulte médico se não houver melhora ou houver distúrbio intestinal. Se vômito/tontura, pare imediatamente e procure médico.