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Programas de Limpeza do Cólon: Benefícios e O que Esperar

Ao longo dos anos, à medida que você consome alimentos processados, sedimentos dos alimentos começam a aderir às paredes do seu cólon. Este acúmulo pode causar sérios problemas de saúde. Um programa de limpeza de cólon e parasitas pode ajudar a remover este sedimento.

Pílulas de Limpeza do Cólon

Você provavelmente viu os numerosos infomerciais poluindo a televisão tarde da noite. Esses comerciais são para pílulas de limpeza do cólon, que são compostas por uma fórmula especial criada apenas para limpar o lixo que reveste o interior do seu cólon. Embora todos afirmem ser diferentes uns dos outros, a maioria é quase a mesma. Como os produtos (como Colonix) são feitos de ingredientes totalmente naturais, você não precisará se preocupar com possíveis efeitos colaterais. A maioria desses produtos pode ser comprada em farmácias ou até no departamento de saúde e beleza no Walmart ou Target.

Certifique-se de poder reservar um dia sólido para o procedimento, e siga as instruções no rótulo. Devido à quantidade de água que você estará bebendo, além do material sendo forçado do seu trato digestivo, você precisará de fácil acesso a um banheiro.

Dieta Rica em Fibras

Se você preferir ter uma experiência gradual de limpeza do cólon sem ter que reservar um dia inteiro para seu detox, elimine alimentos processados da sua dieta e mude para uma dieta rica em vegetais e frutas. Estes grupos alimentares são cheios de fibra, que ajuda a absorver gorduras e outros carboidratos, impedindo-os de entrar na corrente sanguínea. A fibra é então passada pelo sistema. Consumir uma dieta rica em fibra ajudará você a limpar lentamente seu cólon de parasitas e outros acúmulos.

Enema

Um enema é um procedimento onde um pequeno tubo é deslizado para dentro do seu ânus. Você então espreme o fluido do enema através do tubo e para o cólon. Este fluido limpa o interior do cólon. Você pode comprar um enema para uso doméstico ou pode ser feito no consultório do seu médico.