Um supercrescimento de levedura pode ser causado por estresse, doença, pílulas anticoncepcionais, dietas ricas em açúcar ou alergias alimentares. Um equívoco comum é que levedura é apenas uma preocupação para mulheres, mas homens e mulheres têm Cândida em seus corpos e podem sofrer de infecções sistêmicas por levedura. A idade tem pouca relevância, pois crianças também podem encontrar problemas. Nos últimos anos, um interesse cresceu nas bactérias amigáveis encontradas no trato digestivo humano que ajudam a manter a levedura em equilíbrio. Você pode encontrar probióticos em tudo, desde iogurte a cereais. Você também pode encontrar vários tipos de suplementos diários para prevenção, como Yeast Guard.
Problemas podem se manifestar de inúmeras maneiras: fadiga, dor nas articulações, língua esbranquiçada (sapinho oral), pele e couro cabeludo secos ou com coceira, hipoglicemia, problemas intestinais (diarreia e constipação), dores de cabeça, problemas de bexiga incluindo infecções urinárias recorrentes, acne e sensibilidades alimentares.
Um plano de dieta especificamente criado para reduzir um supercrescimento de levedura é o primeiro e mais crucial passo. Ingestão regular de um suplemento probiótico também ajudará, que pode ser prescrito pelo seu médico de família ou você pode tentar uma versão de menor força sem receita se sentir que seus problemas não são críticos.
Antes de tomar antibióticos, ou se você está em anticoncepcional, também pode considerar tomar um suplemento probiótico regular. Pergunte ao seu médico sobre uma opção de prescrição para tratamento de levedura se você é propenso a infecções por levedura vaginal após o uso de antibióticos.
Pode ser frustrante falar com um médico sobre esses problemas. Certifique-se de preparar uma visita ao seu médico registrando seus sintomas. Anote quais alimentos você tem comido, quais suplementos está tomando e faça uma lista de seus estressores atuais. Mesmo que pareça sem importância, muita informação é melhor que pouca quando se trata de fazer um diagnóstico preciso. Existem vários testes não invasivos que podem ser feitos por um profissional médico treinado para determinar se você está sofrendo de um supercrescimento de levedura ou algo mais.
Muitos dos sintomas atribuídos à levedura sistêmica também podem ser causados por uma condição mais séria e requerem atenção médica. Este artigo não se destina a tratar ou diagnosticar qualquer condição médica. Se seus sintomas começarem a afetar sua capacidade de funcionar diariamente, você precisa consultar um profissional médico imediatamente.