Baixo teor de gordura dieta rica em fibras para Gall Doenças da bexiga

Doença da vesícula biliar interrompe o fluxo de bile do fígado através da vesícula biliar e no intestino delgado para o seu papel no processo digestivo . Os pacientes são encorajados a implementar mudanças na dieta para evitar o aparecimento dos sintomas da doença da vesícula biliar ou progressão da doença. Adotando um não- colesterol, baixo teor de gordura , dieta rica em fibras é o primeiro curso de tratamento para prevenir e retardar o desenvolvimento da doença da vesícula biliar , bem como complicações relacionadas . Além disso, um baixo teor de gordura , dieta rica em fibras irá aliviar os sintomas , como inchaço , diarréia, dor. náuseas, vômitos e perda de nutrientes. Vesícula Função

A vesícula biliar , uma pequena glândula em forma de pêra, sob o fígado , serve um papel importante no processo digestivo . Depois foi produzida no fígado , bile é armazenada na vesícula biliar, até que seja necessário no intestino delgado para digerir os alimentos , particularmente alimentos ricos em gordura . Se bile é incapaz de viajar para o intestino delgado , a digestão dos alimentos e seus nutrientes é prejudicada significativamente. Um alto teor de fibras , a dieta de baixo teor de gordura é uma boa ferramenta para prevenir o desenvolvimento da doença da vesícula biliar , como a vesícula biliar não tem que trabalhar tão duro para ajudar no processo digestivo. Reduzir a quantidade de alimentos gordurosos também alivia a inflamação ea dor associada com a incapacidade de bile para viajar para o intestino delgado.
Baixo teor de gordura , alta fibra dieta

Reduzir a gordura na dieta para menos de 30 por cento de sua ingestão calórica diária. Limite a quantidade de gordura em suas fontes de proteína . Opte por peixes , aves e carnes magras . Grill ou o alimento assar em vez de fritar . Substitua bolos alto teor de gordura , alimentos processados e sorvete , açúcares simples , laticínios integrais e carboidratos refinados com alternativas mais saudáveis , como iogurte desnatado , leite desnatado , sorvete e bolo de anjo . Adicionar tanto as fibras solúveis em água de frutas e legumes para ajudar o seu sistema digestivo funcionar de forma eficiente e as fibras insolúveis em pães integrais , massas e cereais. e arroz integral. Fique longe de produtos de grãos descritos na embalagem como " enriquecido ".
Vitaminas e Suplementos Nutricionais

Considere completando o seu baixo teor de gordura , dieta rica em fibras ter certeza de que você está absorvendo vitaminas e minerais suficientes . Anti - oxidante vitaminas A , C e E , e de cálcio pode reduzir a progressão da doença da vesícula biliar . Discutir adicionar suplementos à sua rotina de bem-estar com o seu médico assistente.