Como aliviar dores de estômago crônicas

dor de estômago crônica ou dores podem ser causadas por algo tão simples como problemas de indigestão ou de gás , mas pode ser um sintoma de uma doença mais grave, como uma úlcera, doença de Crohn, síndrome do intestino irritável , apendicite ou celíaco doença , o que é uma intolerância à proteína do glúten . Vários over-the -counter medicamentos são eficazes para parar o desconforto e certas mudanças de comportamento irá ajudar a evitar o problema no longo prazo. Coisas que você precisa
antiácidos , como Pepto -Bismol , Mylanta , Maalox , Zantac ou inibidores da bomba de protões prescrição Pepcid
como Prilosec , Nexium Prevacid ou
suplementos
Beano lactase como Lactaid ou Dairy Facilidade
almofada de aquecimento ou banho quente
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Tratamento
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Consulte um médico primeiro para determinar se a dor crônica é um sintoma de uma doença mais grave que requer tratamento profissional . Se não for , as cólicas estomacais são provavelmente relacionados a gás ou ligados a uma alergia alimentar, tais como a intolerância à lactose ou doença celíaca.
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Se a cólica é especialmente grave e ocorre com freqüência suficiente , prescrição pode ser necessária medicação . Inibidores da bomba de prótons são o tratamento comumente recomendado , incluindo as marcas Nexium, Prilosec e Prevacid entre outros. Estes medicamentos são projetados para reduzir a quantidade de ácido produzido no estômago.
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Para alívio da dor causada por indigestão, qualquer antiácido comprado em loja é um bom lugar para começar. Procure por marcas como Mylanta , Maalox , Zantac , Pepto -Bismol e Pepcid , que têm como alvo todos especificamente a dor de estômago . Se a cólica é o gás - relacionadas , tendo Beano no início de refeições podem aliviar o problema.
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Tome um banho morno ou coloque uma almofada de aquecimento em todo o seu abdômen rapidamente tirar um pouco da nitidez longe . Exercício ( se você for capaz ) também é útil para ajudar a digestão e aliviar cólicas . Se possível, fazer uma caminhada ou ir para uma corrida , mas certifique-se de beber muita água para evitar a prisão de ventre.
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Descobrir quais os alimentos que parecem afetá-lo mais e fazer o seu melhor para evitá-los . Se os alimentos lácteos parecem desencadear a dor , você pode ser intolerante à lactose . Tente tomar um suplemento da enzima lactase , como Lactaid ou Facilidade Dairy , que pode ser encontrado na maioria dos supermercados .