Uma limpeza orgânica de vesícula biliar de três dias contém dois ingredientes simples: azeite de oliva e suco de limão. Beber suco de maçã ou comer muitas maçãs orgânicas antes de uma limpeza ajuda a amolecer quaisquer pedras na vesícula biliar, tornando-as mais fáceis de passar. Também ajuda a limpar os ductos biliares que conectam o fígado à vesícula biliar.
Antes de iniciar a limpeza, obtenha aprovação do seu médico. Alguns indivíduos podem ter pedras grandes na vesícula biliar, que serão imensamente dolorosas e até perigosas para passar por conta própria. Peça ao médico para verificar se há cálculos biliares em seu sistema e determinar o tamanho.
Nos primeiros dois dias da limpeza, você deve comer o máximo de maçãs orgânicas que puder, ou beber suco de maçã orgânico. Nenhum outro alimento ou bebida é permitido durante a limpeza, para torná-la mais eficaz. Se optar por beber suco de maçã, ele deve ser espremido fresco das maçãs orgânicas. Suco orgânico pré-fabricado deve ser livre de aditivos, como ácido ascórbico.
Embora maçãs orgânicas sejam preferidas, você pode usar maçãs comuns desde que sejam bem lavadas para remover qualquer resíduo ceroso ou possíveis resíduos de pesticidas. Os caroços também devem ser removidos, pois podem acumular toxinas de spray de pesticida.
No último dos três dias de limpeza, você criará uma mistura que lavará o fígado e a vesícula biliar. No jantar, beba 1 xícara de suco de ameixa para ajudar a iniciar o fluxo. Antes de dormir, misture 1/2 xícara de azeite de oliva extra virgem com o suco de um limão orgânico. Agite bem e beba, então deite-se imediatamente do lado direito para que a mistura se acomode na vesícula biliar.
Deite por 30 minutos antes de mudar de posição. No café da manhã do dia seguinte, beba 1 xícara de suco de ameixa, que encorajará seu corpo a liberar os cálculos biliares através de movimentos intestinais frequentes.
Uma vez concluída a limpeza, reintroduza alimentos em sua dieta lentamente. Comece comendo frutas frescas e depois passe para alimentos normais. Previna o acúmulo de cálculos biliares melhorando a dieta e evitando muitos alimentos ricos em gordura. Coma refeições frequentes e pequenas para prevenir o acúmulo de bile na vesícula biliar, que contribui para a formação de pedras.