Associação Nacional de Distúrbios Alimentares vincula cólon preguiçoso ao abuso de laxantes. Pessoas com transtornos alimentares usam laxantes para perder peso. Cólon preguiçoso (dependência de laxantes) ocorre quando o cólon para de reagir normalmente, exigindo doses maiores para evacuar.
Recomenda-se aumento de exercício, fibras e água para aumentar atividade do cólon. Laxantes devem ser limitados a uso ocasional.
Ameixas secas e suco de aloe vera são sugeridos para regularidade intestinal. Esforce-se para evacuar naturalmente diariamente.
Laxantes de fibra (psyllium) são preferidos aos químicos. Aumentam o volume no trato digestivo.
Dependência de laxantes não é normal. Consulte profissional médico. Em alguns casos, constipação pode ser reação adversa a medicamentos para outras condições.