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Causas do Arroto Excessivo: Aerofagia, Alimentos e Condições Médicas

O que é Arroto

Expulsão de ar do estômago. Normal. MedLine Plus: engolimos ar comendo, falando, fumando, mascando chiclete. 1-3 pintas (0,5-1,4L) gás/dia no estômago. Arroto excessivo → causa tratável.

1. Deglutição Excessiva de Ar (Aerofagia)

Engolir ar inconscientemente → arroto excessivo. Acúmulo → pressão, inchaço. Aerofagia severa → Síndrome de Meganblase: grande bolha gás no estômago pós-refeição pesada → arroto crônico, plenitude, falta de ar.

2. Alimentos

Bactérias intestinais quebram alimentos não digeridos/absorvidos (carboidratos: fibras, amidos, açúcares) → gás. Alimentos gasosos: gorduras, feijões, brócolis, couve de Bruxelas, repolho, alface, couve-flor, refrigerantes, balas duras, frutas. Sorbitol e frutose (açúcares frutas) → gases/arroto. Celíacos/intolerantes lactose → gases/inchaço por má digestão.

3. Condições Médicas

Arroto excessivo para aliviar desconforto de náusea, azia, indigestão. Causas:

• DRGE (refluxo gastroesofágico)
• Úlceras pépticas
• Gastrite
• Hérnia hiatal grande → arroto, azia, náusea, dor torácica

Quando Investigar

• Arroto frequente + dor/desconforto
• Perda peso inexplicada
• Disfagia (dificuldade engolir)
• Sangramento digestivo