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Soluções para fadiga no diabetes

Diabetes associa-se a vários sintomas; a fadiga é um dos mais proeminentes e impacta a qualidade de vida. Combatê-la é desafiador, mas possível e essencial.

Identificação

Fadiga diabética causa lentidão, cansaço, pouca ou nenhuma energia. O paciente pode adormecer de dia ou dormir mais à noite.

Solução

Quase sempre causada por desequilíbrio glicêmico, controlar a glicose resolve a fadiga. Diabetes leve: alimentação melhor, perda de peso, exercício. Diabetes avançado: insulina e outros medicamentos.

Considerações

Não é solução instantânea; mesmo com insulina/medicamentos, o corpo leva dias para se reequilibrar.

Aviso

Evite a "solução rápida" de café ou bebidas cafeinadas. Não trata a causa do diabetes e piora a sensação depois.

Equívocos

Pode haver outra causa subjacente. Se regular a glicose e a fadiga persistir, procure seu médico.