Tratamento Alternativo para Pré-Diabetes: Ginseng, Canela e Aloe Vera

Nos Estados Unidos, estima-se que mais de 55 milhões de pessoas são pré-diabéticas, apresentando níveis severamente elevados de glicose. Novas pesquisas mostram que este estágio pode causar danos ao coração e sistema circulatório. É padrão para pacientes com níveis elevados de glicose monitorarem seus níveis de glicose no sangue, tomarem medicação e limitarem sua ingestão de açúcar. Estes são todos bons métodos, mas vários remédios naturais também estão sendo explorados. Estes remédios devem ser usados em conjunto com cuidados médicos padrão e usados apenas sob supervisão de um profissional médico experiente.

Ginseng

Estudos mostram uma correlação entre ginseng e controle do diabetes. A maioria dos estudos usou ginseng norte-americano e mostrou que pode ajudar a controlar o açúcar no sangue e uma forma de hemoglobina conhecida como hemoglobina glicosilada. Como normalizar níveis de açúcar no sangue é um componente crítico na redução do risco de diabetes tipo 2, o ginseng parece promissor como estratégia potencial. Um estudo feito no Reino Unido testou sujeitos que consumiram ginseng e fibra, e todos mostraram uma redução "notável" nos níveis de glicose. O ginseng parece ter efeitos mais fortes que alguns medicamentos e pode servir como complemento a tratamentos tradicionais.

Canela

Alguns estudos foram feitos sobre os efeitos da canela no açúcar no sangue, e os resultados foram positivos. Um estudo usou um grupo de 60 participantes divididos em seis grupos. Três consumiram quantidades variadas de canela por dia, enquanto três receberam placebos. Após pouco mais de um mês, todas as três doses mostraram reduzir significativamente não apenas a glicose em jejum, mas também triglicerídeos, colesterol LDL e colesterol total.

Aloe Vera

Mais frequentemente associada ao tratamento de queimaduras solares, a aloe vera é uma planta natural que há muito tempo é associada à cura e equilíbrio do sistema imunológico. Embora os estudos sejam limitados, sugerem que a aloe pode ajudar a controlar o diabetes. Um estudo da Tailândia consistiu de 72 pessoas, 39 das quais ingeriram uma colher de sopa de suco de aloe vera por dia por seis semanas. Desse grupo, o nível médio de açúcar no sangue declinou cerca de 43%, enquanto o nível de açúcar no sangue do grupo controle, que não recebeu aloe, aumentou mais de 2% no mesmo período. Este estudo também identificou cinco compostos conhecidos como esteróis vegetais que os pesquisadores acreditam ligar a aloe à redução do risco de diabetes.