Quando Verifique Blood Sugar Quando pré-diabéticos

É importante saber quando verificar o açúcar no sangue , quando pré- diabético. Pré- diabetes muitas vezes não é diagnosticada e estima-se que um em cada quatro adultos nos Estados Unidos têm a doença. Um diagnóstico de pré- diabetes surge quando os níveis de glicose no sangue são elevados , mas ainda não atingiram o limiar para um diagnóstico de diabetes . Ter pré- diabetes aumenta o risco de desenvolver diabetes tipo 2 , mas isso pode ser evitado com o monitoramento de glicose , exercícios e mudanças de dieta e perda de peso. Antes de açúcar no sangue almoço

teste antes do café da manhã. Isto dá uma leitura de glicose no sangue em jejum . O número deve ser inferior a 126 para pré-diabéticos . Fale com o seu médico se este nível é mais consistente. Níveis mais altos podem indicar o desenvolvimento de diabetes tipo 2 ou diabetes auto-imune latente em adultos. A escala normal da glicemia de jejum estiver entre 80 e 100. Trabalho para obter os seus níveis de volta para o intervalo normal.
Após as Refeições

Não é necessário verificar sangue açúcar após cada refeição , quando pré- diabético. Teste de duas horas após comer refeições mais elevado em hidratos de carbono , ou se houver quaisquer sintomas de hiperglicemia. O teste de glicose no sangue deve ser inferior a 200 durante um pré - diabético após uma refeição . Testes indicam mais de 140 pré- diabetes. Tente obter glicose no sangue inferior através de dieta e exercício. É imperativo para falar com o seu médico se o açúcar no sangue sobe acima de 200.

Testes

Pré- diabéticos devem testar os níveis de glicose no sangue por causa de o aumento do risco de diabetes . A não ser que as mudanças de estilo de vida são feitas , a maioria dos pré-diabéticos desenvolvem diabetes tipo 2 em 10 anos. Confira o açúcar no sangue regularmente para saber o seu progresso. É uma ferramenta para ajudá-lo a ver se você está ganhando o controle de glicose no sangue e dar aviso , se você está ficando pior. Testes também lhe dá uma idéia do que alimentos causam aumentos de glicose no sangue . Evite os alimentos ou comê-los em quantidades limitadas.
Como testar

Para testar os níveis de açúcar no sangue , você vai precisar de um medidor de glicose e tiras de teste . Leia o manual sobre como codificar o medidor e testá-lo para a exatidão. Uma vez que isso for concluído, inserir uma tira de teste de limpeza no medidor. Verifique se o código corresponde a tira . Utilize uma lanceta , normalmente incluídos em um kit de monitor, para picar um dedo limpo e colocar a amostra de sangue no local designado na tira . Isso tudo deve ser feito de forma relativamente rápida para melhorar a precisão . Registrar os resultados de todos os testes e manter um registro de todos os alimentos que foram consumidos .