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Como Ler Resultados de Tiras de Teste de Glicose

Teste de glicose ajuda a controlar níveis de açúcar no sangue para vida saudável. O glicosímetro dá resultados em menos de cinco segundos. Consiste de medidor, lanceta para perfurar pele e tiras de teste. As tiras sugaram o sangue para o medidor calcular níveis e produzir leitura imediata.

O que Você Vai Precisar

• Glicosímetro ou medidor de glicose
• Lenços com álcool
• Dispositivo de lanceta
• Tiras de teste de glicose
• Diário de registro

Instruções

Como Coletar Amostra de Sangue

1. Configure seu glicosímetro. Alguns exigem código antes do uso. Ligue e insira tira. Alguns ligam ao inserir tira. A tela mostrará linha(s). Digite número do frasco na tela e pressione OK. Retire a tira. Está pronto para testar.

2. Reinsira a tira. Passe lenço de álcool na ponta do dedo. Mãos limpas são essenciais para leituras precisas. Pique o dedo com dispositivo e aperte para formar gota. Pronto para aplicar tira.

3. Segure a tira perto da gota para que seja sugada pelo canal na tira. Uma vez preenchido, o medidor inicia contagem regressiva de 5 a 1 segundo. Seu nível aparece em mg/dL.

Como Ler os Resultados

4. Compare suas leituras com a faixa do seu médico ou nutricionista. Faixa normal antes de refeição (pré-prandial) é 70-130 mg/dL, segundo a Associação Americana de Diabetes. Para não diabéticos, média é 100 mg/dL.

5. Teste em vários horários do dia. Níveis após refeição (pós-prandial) são maiores. Segundo a ADA, leituras pós-refeição abaixo de 180 mg/dL são normais para diabéticos.

6. Conheça níveis de hipoglicemia e hiperglicemia. Abaixo de 70 mg/dL pode indicar hipoglicemia. Acima de 180 mg/dL pode indicar hiperglicemia. Se abaixo de 70: consuma 1 colher de açúcar, mel ou xarope de bordo; 2 colheres de passas; 3-4 comprimidos de glicose; ou 1/2 xícara de suco ou refrigerante normal. Espere 15 minutos e reteste. Se acima de 180: caminhe 10-15 minutos e reteste.

7. Mantenha um diário. Registre leituras, horário, exercício e alimentos ingeridos. Ajuda a monitorar níveis e manter leituras nos níveis recomendados.