Proteína dieta restrita para um diabético

De acordo com informações do site médico Medline Plus , diabetes ocorre quando o corpo já não pode produzir ou utilizar a insulina , um hormônio de armazenamento que é responsável por gerenciar os níveis de açúcar no sangue. Isto requer uma abordagem dupla para controle do diabetes : restrições alimentares ( que limitam a quantidade ea qualidade dos carboidratos consumidos ) e prescrição de medicamentos para aumentar a sensibilidade à insulina. Quando o diabetes é combinado com uma outra condição , como insuficiência renal , uma dieta para diabéticos de baixa proteína pode ser a abordagem recomendada . Proteína - Restricted Diabetic Diet

Consumir uma baixa proteína , dieta controlada em carboidratos para lidar com sua condição. Segundo informações da Medline Plus , o corpo requer um nível mínimo de consumo de proteína para garantir o funcionamento normal, portanto, você deve torná-lo um ponto para fornecê-lo com cerca de 40 a 60 gramas por dia ( 0,6 gramas de proteína por quilo de peso corporal) , o ideal é espalhar-se uniformemente em todas as suas refeições . Contraforte isso com consumo de apenas de digestão lenta carboidratos complexos e fontes de gorduras saudáveis. Exemplos de carboidratos permitidos nesta abordagem dietética incluem frutas, legumes e grãos integrais. Exemplos de itens de gordura saudáveis incluem nozes, abacate , coco, óleos de cozinha (peixe, linhaça , azeite , etc) e sementes.
Protein - Restricted Dicas

Mantenha um diário alimentar detalhando o número de gramas de proteína que você consome a cada dia para garantir que você permanecer sob o seu teto de proteínas. Lembre-se que muitos alimentos contêm vestígios (vários gramas) de proteína por porção , até mesmo frutas e legumes. Portanto, verifique as informações nutricionais ou na embalagem ou on-line para garantir que você não está acidentalmente desviando acima do seu limite de proteína. Para realizar seu objetivo de baixa proteína rápida e facilmente , mudar o seu pensamento ; enquanto você normalmente consideram a carne e outros alimentos ricos em proteínas como um prato principal, relegá-las ao status de um prato . Um tempo refeição saudável em uma dieta de baixa proteína diabético pode incluir uma grande espinafre e salada de tomate com azeite de se vestir e uma pequena quantidade de cubos de frango grelhado - uma refeição em torno de carboidratos complexos e gorduras saudáveis, mas contendo uma quantidade nominal de proteína para ajudar a cumprir exigências diárias do seu corpo.