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Açúcar e Diabetes: Entendendo a Conexão

Diabetes é condição séria na qual, segundo Associação Americana de Diabetes (ADA), corpo ou não produz insulina ou não usa insulina propriamente. Insulina é hormônio necessário para transferir energia (glicose) de alimento para suas células. Comer doces excessivos não causa diabetes embora possa agravá-lo.

Tipos

O que algumas pessoas chamam de "diabetes de açúcar" é na verdade Tipo 2 (não dependente de insulina/início adulto) diabetes. É diabetes mais comum, afetando 90 a 95 por cento de todos diabéticos. Diabetes tipo 1 (juvenil) é segundo tipo mais comum.

Causas

Segundo ADA, fatores genéticos e de estilo de vida causam diabetes tipo 2. Corpo não faz insulina suficiente ou não usa insulina que faz efetivamente para lidar com glicose extra. Como obesidade é tão relacionada a aumento de ingestão de carboidratos (açúcar), pessoas às vezes erroneamente acreditam doces causam diabetes. Tipo 1 (juvenil) diabetes é desordem autoimune. Isso significa que seu corpo está atacando células que produzem insulina.

Sintomas

Ingestão excessiva de alimento pode desencadear sintomas de diabetes tipo 1 e tipo 2 que incluem sede aumentada, fome aumentada, micção aumentada, perda de peso súbita e inexplicada, letargia, irritabilidade e visão turva.

Tratamento

Segundo ADA, doces podem ser comidos por diabético desde que sejam parte de dieta saudável junto com exercício. Tipo 1 (juvenil) diabéticos dependem de substituição diária de insulina para viver. Tipo 2 diabéticos podem precisar de insulina ou medicamentos orais.

Considerações

Diabetes mal tratado pode levar a complicações como dano cardíaco, renal, ocular, nervoso, feridas de cicatrização pobre, hospitalizações frequentes e morte.