Óxido de magnésio e Diabetes

Os Institutos Nacionais de Saúde diz que o magnésio é " o quarto mineral mais abundante no corpo e é essencial para a boa saúde. " Dito isto, uma pessoa em perigo de desenvolver diabetes e síndrome metabólica podem se beneficiar da suplementação deste mineral. Efeito sobre Diabetes

óxido de magnésio " pode influenciar a liberação e atividade da insulina , o hormônio que ajuda a glicose no sangue controle (açúcar) níveis ", diz diabetesmonitor.com . Indivíduos que são pré-diabéticos têm uma condição chamada hipomagnesemia, ou níveis sanguíneos insuficientes de óxido de magnésio .
Efeitos colaterais

Tem sido relatados nos Institutos Nacionais de Saúde que náusea, vômito, fezes , tontura , erupção cutânea e fraqueza , ocasionalmente ocorreu com o tratamento com óxido de magnésio.

Alimentos fontes de óxido de magnésio

uma dieta rica em grãos integrais , legumes e alguns tipos de feijão ( particularmente Lima e marinha) são excelentes maneiras de aumentar naturalmente os níveis sanguíneos de óxido de magnésio .

Avisos

Tomando também óxido de magnésio muito pode resultar em toxicidade de magnésio , o que resulta em náuseas, diarréia e pressão arterial perigosamente baixa.
especialista introspecção

especialista Biomédica Masaaki Inaba diz que, se certos indivíduos manter níveis baixos de óxido de magnésio , síndrome metabólica pode resultar . A síndrome metabólica , que é um conjunto de sintomas que ocorrem simultaneamente , pode promover a existência não só de diabetes tipo -2 , mas também a doença arterial coronariana e acidente vascular cerebral também.