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Alecrim e Diabetes: Benefícios, Riscos e Interações Medicamentosas

Hoje, cada vez mais suplementos herbais aparecem nos supermercados. Assume-se que, por não conterem todos os químicos da medicina convencional, não causam efeitos colaterais ou interferem com outros medicamentos. Alecrim é exemplo de suplemento herbal comum que deve ser evitado se sofrer de diabetes ou tomar certos medicamentos prescritos.

Usos Tradicionais

Segundo "The New Healing Herb", povos antigos usavam alecrim (Rosmarinus officinalis) para conservar carne. Por essa propriedade conservante, consideravam alecrim remédio para melhorar memória. Também acredita-se que fornece suporte aos sistemas circulatório e nervoso. Em gestantes, acredita-se que induce aborto. Outros usos: aliviar dor muscular e espasmos, melhorar crescimento capilar e aumentar fluxo menstrual. Nenhuma dessas alegações tradicionais foi confirmada pela ciência.

Dados Científicos

Segundo Universidade de Maryland, estudos laboratoriais revelaram propriedades antioxidantes do alecrim. Partes mais pesquisadas: ácido cafeico e seu derivado ácido rosmarínico — ambos antioxidantes. Antioxidantes neutralizam partículas destrutivas chamadas radicais livres que danificam membranas celulares, alteram DNA e causam morte celular. Como morte e dano celular ligam-se a câncer, alecrim tem potencial para se tornar terapia importante contra câncer. Alecrim também mostra promessa no tratamento de fígado tóxico e condições inflamatórias. Em experimentos em tubos de ensaio, demonstra propriedades antimicrobianas, mas ainda não se sabe quão eficaz é em pacientes. Na Europa, Comissão Alemã aprovou alecrim como tratamento para indigestão (dispepsia).

Alerta

Pacientes com diabetes ou hipoglicemia devem ter cautela ao tomar extrato de alecrim. Extrato pode aumentar níveis de açúcar no sangue em diabéticos e não diabéticos. Também pode interferir com medicamentos para controle do diabetes.

Segurança

Não há riscos ao usar alecrim, seco ou folhas frescas, em quantidades culinárias. Apenas extrato ou tintura tem potencial de afetar condição médica.

Outras Precauções

Crianças não devem tomar suplementos herbais sem consultar pediatra; se maior de 65 anos, comece com dose baixa. Óleo de alecrim nunca deve ser ingerido. Gestantes não devem tomar alecrim como suplemento. Pacientes tomando anticoagulantes como Varfarina (Coumadin), Clopidogrel (Plavix) e aspirina devem evitar extrato de alecrim pois pode afetar coagulação. Se toma medicamento para pressão alta (inibidor ACE) como Captopril (Capoten), Enalapril (Vasotec), Lisinopril (Zestril), evite extrato de alecrim pois pode interferir no efeito desses medicamentos. Quem toma lítio deve evitar extrato de alecrim porque tem forte efeito diurético, fazendo corpo perder água, o que pode levar a acúmulo de lítio no sangue. No geral, suplementos de alecrim e outros remédios herbais não devem ser usados sem consultar médico. Nunca se auto-diagnostique e tente tratar condições.