Diretrizes para depressão resistente ao tratamento: medicamentos, psicoterapia e emergência

A depressão é muito mais profunda que sentir-se "um pouco para baixo". Afetando neurotransmissores no cérebro, a depressão é um transtorno mental frequentemente debilitante. Sofredores são atormentados com pensamentos e sentimentos recorrentes de tristeza e baixa autoestima. Existem vários tratamentos para depressão, e às vezes leva tentativa e erro para encontrar o tratamento certo para um caso resistente.

Medicamentos

Medicamentos antidepressivos manipulam substâncias químicas no cérebro para aliviar sintomas de depressão. Norepinefrina, ou noradrenalina, é um neurotransmissor que tem efeito estimulante. Níveis corretos de norepinefrina promovem senso geral de bem-estar. Serotonina é um hormônio que, como norepinefrina, promove senso de bem-estar quando a substância existe na proporção correta. Existem três tipos de medicamentos antidepressivos no mercado hoje. Inibidores da recaptação de norepinefrina e dopamina (IRND) são projetados para aumentar quantidade de norepinefrina e dopamina no cérebro. Bupropiona é o único medicamento aprovado na categoria IRND. Inibidores seletivos da recaptação de serotonina (ISRS) aumentam quantidade de serotonina restante no cérebro. Alguns medicamentos nesta categoria são Celexa, Zoloft, Paxil, Lexapro, Luvox e Prozac. Inibidores da recaptação de serotonina e norepinefrina (IRSN) aumentam quantidade de ambas serotonina e norepinefrina restantes no cérebro. Medicamentos nesta categoria incluem Effexor, Cymbalta e Serzone.

Psicoterapia

Existem quatro tipos de psicoterapia (ou terapia cognitiva) comumente usados para tratar depressão. Terapia cognitivo-comportamental é direcionada a identificar e mudar padrões de pensamento e comportamento negativos típicos de pessoa deprimida. Esta é terapia de curto prazo que tem sido bem-sucedida em muitos casos de depressão. Terapia interpessoal foca na resolução de causas relacionais da depressão. O objetivo é resolver conflitos interpessoais que causam ou contribuem para estado depressivo. Terapia psicodinâmica é tipicamente processo mais longo que terapia cognitivo-comportamental. Explora conexão entre trauma no passado do paciente e sua depressão atual. Terapia em grupo pode empregar qualquer das formas de terapia mencionadas mas em ambiente grupal. Isso dá aos pacientes benefício de senso de comunidade e percepção de que outros sofrem de depressão também.

Cuidado de emergência

A quantidade de tempo e tipo de tratamento necessários para recuperar de depressão varia de pessoa para pessoa. Para aqueles com depressão resistente a tratamento, o importante é não desistir. Depressão traz pensamentos e sentimentos de desesperança. Este transtorno distorce realidade para fazer parecer insuportável. Existem pessoas esperando para ajudar em tempos de crise. Um número disponível para aqueles com pensamentos depressivos de autoagressão é 1-800-273-8255. Este é o número para a Conexão de Crise. Conselheiros disponíveis 24 horas por dia, sete dias por semana.