casa |  | Saúde e Doença >  | Condições e Tratamentos | Transtornos da Comunicação

O que fazer sobre zumbido constante nos ouvidos

O zumbido constante nos ouvidos é conhecido como zumbido (tinnitus), termo médico para qualquer ruído anormal nos ouvidos. Pode se localizar em qualquer das quatro partes do ouvido e tem diversas causas e tratamentos. Em alguns casos, um ou mais trazem alívio, mas às vezes nada funciona. Conversar com seu médico e obter avaliação completa deve ser o primeiro passo.

O que é

Zumbido, chiado ou outro ruído vindo dos ouvidos é queixa comum. Segundo a Fundação Americana de Pesquisa Auditiva, cerca de 36 milhões de americanos o experimentam. Mas é um sintoma, não uma doença. Pode vir do ouvido externo, médio, interno ou do próprio cérebro. Qualquer coisa que bloqueie a audição torna sons corporais normais mais proeminentes.

Os ruídos persistentes e irritantes são outra questão. A causa mais frequente é dano neural no ouvido interno. Exposição a ruído excessivamente alto — máquinas ou música em volume alto — pode danificar as células ciliadas microscópicas que transformam vibrações em sinais nervosos. Raramente, o zumbido pode sinalizar algo grave no cérebro — aneurisma ou certos tumores cerebrais.

Reduzindo o volume

Medidas básicas benéficas à saúde geral podem ajudar: descanso suficiente, controle da pressão arterial, exercício regular. Evite exposição a sons altos. Reduza estimulantes nervosos como cafeína e nicotina. Para alguns, biofeedback ajuda. Como o zumbido piora no silêncio, tente ruídos mascarados. Drs. Sergei Kotchkin e Richard Tyler, no The Hearing Review, encontraram que 60% dos afetados tiveram alívio com aparelho auditivo e mais de 20% relataram melhora significativa.

Terapias medicamentosas

Antidepressivos, tranquilizantes e relaxantes musculares mostraram algum efeito benéfico em alguns, mas não todos. Em parte, tratar a depressão decorrente do ruído ajuda. Se o zumbido for relacionado a estresse, relaxar músculos da mandíbula pode melhorar. Anticonvulsivantes como fenitoína (Dilantin), primidona (Mysoline) e ácido valproico (Depakene) mostraram alguma utilidade na redução do zumbido.