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Por Que o Resfriado Comum é Mais Comum nos Meses Frios? Ciência e Mitos

A "estação do resfriado" coincide com o frio. Mayo Clinic: adultos 2–4x/ano; crianças 6–10x/ano.

Causa Viral

Principal: rinovírus (>200 sorotipos). Outros: coronavírus (não COVID-19), adenovírus, vírus sincicial respiratório (VSR), enterovírus.

Duração

Geralmente 7 dias; tosse pode persistir mais (Dr. Alan Greene).

Fatores que Explicam o Pico no Inverno

• Ar seco (baixa umidade): Vírus sobrevivem melhor; mucosa nasal resseca → barreira fragilizada (Mayo Clinic). Umidificador ajuda.
• Aglomeração em ambientes fechados: População toda dentro de casa/escola/trabalho → transmissão facilitada (Dr. Lisa Bernstein).
• Imunidade sazonal: Menor vitamina D (menos sol), estresse de festas, sono irregular.

Mito Comum

Frio em si não causa resfriado. Exposição a temperatura baixa não infecta; apenas cria condições favoráveis ao vírus e à transmissão.