Alho usado medicinalmente há milênios: antisséptico potente e auxílio respiratório. Remédio caseiro com alho trata diversas condições, notavelmente infecções como pé de atleta (frieira) e doenças respiratórias (asma, resfriado, gripe). Massagear alho nos calcanhares ou mergulhar pés em solução de alho alivia sintomas ao infundir propriedades químicas pungentes.
Para massagear calcanhares e tratar frieira, óleo de alho é mais eficaz. Faça: descasque e amasse vários dentes, dilua óleo em água, ou deixe dentes amassados de molho em água por dias e use solução para massagear pés. Óleo de alho serve como antisséptico em áreas com infecção fúngica ou feridas abertas para prevenir infecção bacteriana.
Outra forma: banho de alho. Requer maior quantidade de óleo/água, mesmos ingredientes. Use água morna e deixe dentes inteiros em infusão enquanto mergulha pés. Pode colocar dentes entre dedos para maximizar absorção. Quanto mais tempo, mais eficaz.
Após massagem com óleo ou banho de alho, durma com dentes de alho perto dos pés. Meia leve, trama aberta (evita umidade), coloque 2-3 dentes em cada meia antes de dormir.
Como o remédio depende das propriedades químicas fortes, use alho cru, não processado. Orgânico é preferível. Mais fresco = maior concentração de compostos ativos. Dentes secos são menos eficazes que frescos e carnudos.