Quais são os benefícios do chá de gengibre para um resfriado

? Ciência médica moderna tende a olhar para baixo sobre os naturais, remédios homeopáticos que os seres humanos têm contado com milhares de anos . No entanto , a comunidade médica está começando a reviver remédios naturais tradicionais, como gengibre , que é uma parte importante no tratamento de condições como náuseas, dores de estômago, resfriados e gripe. Benefícios do gengibre são naturais, mas você tem que ter cuidado ao usá-la em remédios caseiros. História

raiz de gengibre tem sido usado por milhares de anos na Ásia e na Índia para tratar problemas de estômago e do trato digestivo, assim como para fins de cozinha em geral. Ginger é originária da Ásia, mas pode ser cultivado em qualquer lugar há um ambiente úmido , tropical . Isso o torna uma alternativa barata e natural para tratar os sintomas do resfriado . Hoje ele pode ser encontrado em muitos supermercados, farmácias e supermercados de produtos naturais.
Benefícios

Ginger é tradicionalmente servido em forma líquida quando usada medicinalmente para tratar os sintomas do resfriado . Isso preserva os óleos encontrados na raiz de gengibre , que são considerados como sendo benéfico e permite que o revestimento do tracto digestivo e aliviar a inflamação . Ginger também diminui a náusea, de acordo com um estudo publicado no " British Journal of Anaesthesia " . Este estudo encontrou gengibre para ser eficaz em casos de doença de manhã, enjôo e náusea induzida por quimioterapia.

Formas de Ginger

Ginger pode ser tomado em muitos formas . Ele pode ser desfiado da raiz de gengibre e mergulhada em água quente. Ele pode ser em pó , misturado com água e , em seguida, fervida para que os vapores podem ser inaladas . Pequenas garrafas de óleos ativos encontrados na raiz de gengibre pode ser comprado em farmácias . Ginger pode até ser mastigados como um pedaço de goma . Certas formas de ingestão irá funcionar melhor, dependendo dos sintomas que se destina a aliviar .
Ginger Use para Resfriados

A Universidade de Maryland Medical Center recomenda que adultos devem tomar não mais do que 4 g por dia e que as crianças tomar proporcionalmente menos com base no seu peso . Para aliviar problemas digestivos, como náusea , indigestão e gás , levá-la na forma líquida. Para conter o vômito , tomar o gengibre em pó . Para os sintomas do resfriado , o gengibre pode ser servido na forma de chá por maceração de raiz de gengibre em água quente. Para recomendações e receitas específicas , siga o link para o site da Universidade de Maryland Medical Center, na seção de recursos .

Considerações

Embora a FDA colocou gengibre em sua lista de substâncias "geralmente reconhecido como seguro" , o gengibre pode interagir com outra receita ou medicamentos sem prescrição médica e causar problemas . Por exemplo , a Universidade de Maryland Medical Center recomenda que aqueles que tomam medicamentos para afinar o sangue conversar com seu médico antes de tomar gengibre para aliviar sintomas de resfriado . No entanto, um estudo publicado na edição do " British Journal of Clinical Pharmacology " April de 2005 concluiu que o gengibre não afetou significativamente alguns sangue - diluentes.