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Curas para nariz congestionado

Curas para nariz congestionado

Congestão nasal é um sintoma comum do vírus do resfriado ou gripe. A congestão ocorre quando o revestimento nasal incha devido à inflamação. Isso resulta em nariz entupido e dificuldades respiratórias. E frequentemente, fluido ou muco pode se desenvolver na passagem nasal e causar mais irritação. Mas felizmente, existem maneiras rápidas de curar e aliviar o desconforto.

Medicamentos OTC

Aliviar a congestão nasal envolve reduzir os vasos sanguíneos na passagem nasal e se livrar do muco. Tomar medicamentos de venda livre como descongestionante ou anti-histamínico pode aliviar sintomas e melhorar a respiração. Descongestionantes orais e nasais funcionam rápida e efetivamente para parar a inflamação no nariz. Enquanto isso, anti-histamínicos, recomendados para alergias, reduzem a produção de muco.

Umidificador

Aumentar a umidade em sua casa é outro remédio rápido para congestão nasal. O ar úmido afina o muco e desencadeia a expulsão de fluidos. Para aumentar a umidade, compre um umidificador de calor e posicione o dispositivo em seu quarto. Tomar um banho quente ou sentar no banheiro com o chuveiro ligado pode aliviar a congestão. Além disso, vapor de sauna pode curar rapidamente um nariz congestionado.

Líquidos quentes

Beber bebidas quentes e comer sopa de frango alivia a dor de garganta e acalma a tosse. Essas bebidas e sopas também podem aliviar sintomas ao lidar com um nariz congestionado. O calor e o vapor de chás quentes, caldo de frango e sopa de frango soltam muco espesso no nariz e peito. Além disso, aumentar a ingestão de água enquanto combate o resfriado ou gripe também alivia a congestão nasal. A água hidrata seu corpo e afina o muco. Em troca, você consegue expelir fluidos em excesso do seu corpo.