Sintomas comuns Fria

Porque é um ano inteiro ameaça e é tão facilmente transmissível, o resfriado comum, tem muitos de nós constantemente no limite. Há muitos over-the -counter medicamentos que irá aliviar os sintomas do resfriado comum , mas a fadiga e desconforto geral que vem junto com o medicamento e si um frio faz as pessoas querem evitar outros com um frio a todo custo. No entanto, há muitos equívocos sobre o resfriado comum que , se aprovado , poderia ajudar a impedi-lo de sofrer com tanta frequência desta doença . O que é o resfriado comum

Infelizmente para nós, o resfriado comum é causado por mais de 200 vírus que são conhecidos . Como novos vírus que causam o resfriado comum , também conhecida como uma infecção do trato respiratório superior viral , são descobertos a cada dia , nossos corpos estão sempre suscetíveis a pegar um resfriado . Na verdade, o resfriado comum é a doença mais freqüente que ocorre em todo o mundo, bem como a razão principal para os dias perdidos de escola e trabalho.

Sintomas de um resfriado comum

Os sintomas de um resfriado comum geralmente duram até 10 dias e incluem congestão nasal ou drenagem , espirros , tosse e rouca, ferida ou garganta arranhada . Dores no corpo leves e uma leve dor de cabeça também pode acompanhar estes sintomas.

Sintomas de resfriado em crianças incluem choro, dor persistente ouvido , vômitos e sonolência incomum , bem como os mesmos sintomas em adultos .

Não apenas os meses frios

Muitas pessoas ficam confusas a respeito de porque os resfriados são mais comuns durante os meses mais frios . Não é por causa do tempo frio, mas porque as pessoas estão dentro da casa mais durante os meses mais frios , tornando resfriados mais transmissível entre as pessoas. Resfriados são mais comuns no período chuvoso em lugares onde não há inverno .

Home remédios

Quando você tem um resfriado , é importante para repor os líquidos em seu corpo que pode ser perdido com a produção de muco ou febre. É recomendável que você beba bastante líquidos como água , suco e chá.

Comer frango sopa de macarrão tem sido cientificamente comprovada para aliviar os sintomas de um resfriado comum , embora tenha sido previamente pensado como apenas um velho esposas ' conto .

Usando nasal gotas salinas também ajuda a limpar o nariz do congestionamento , o que torna mais fácil para respirar e dormir. Eles estão disponíveis over-the -counter e trabalhar de forma relativamente rápida .
Prevenção

As maneiras mais simples de evitar apanhar um resfriado são sugestões do senso realmente comuns. Lave as mãos sempre e completamente quanto possível para matar os germes que você pode ter pego ao longo do dia . Mantenha áreas como a cozinha eo banheiro limpo , especialmente quando alguém que já tem um resfriado está presente. Tente evitar contato prolongado com alguém que já tem um resfriado, e certamente não compartilham potável e utensílios de cozinha com ninguém.