Como limpar um nariz entupido

A congestão nasal é um sintoma comum de um resfriado , alergias e influenza. Isso ocorre quando os vasos sanguíneos e vasos nasais inchar com excesso de fluidos . De acordo com o Medline Plus , esta condição é grave para os bebês porque interfere com a alimentação . Felizmente, existem remédios que podem aliviar o nariz entupido rapidamente. Estes incluem esfrega vapor, sprays e medicamentos. Coisas que você precisa
descongestionante nasal spray de
Umidificador
Vapor esfregar
medicação Frio e gripe
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Lavar o nariz com um spray de over-the -counter descongestionante nasal. Utilizar a pulverização com cuidado , no entanto . De acordo com o Dr. James T. Li no site da Mayo Clinic, a eficácia diminui consideravelmente após cerca de três dias de uso constante. Você também pode tentar sprays salinos não- medicamentosos , que são basicamente uma mistura de sal e água.
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Coloque um umidificador no quarto . Este dispositivo produz uma névoa que pode ajudar a aliviar o nariz entupido . Certifique-se que a umidade não é muito baixo ou muito alto , no entanto, os níveis de umidade pode criar mais problemas , como coceira nos olhos ou condensação nas paredes
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Use um esfregar de vapor. . Rubs contendo ingredientes como mentol , cânfora e eucalipto são remédios frios espera que ajudam a aliviar o nariz entupido . Os fabricantes destes pomadas recomendar esfregando-os em seu peito, pescoço ou nas costas para que você possa respirar os vapores . Eles não recomendo colocar a pomada em suas narinas.
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Considere medicamentos para resfriados e gripe . Estes geralmente incluem descongestionantes que irá aliviar o nariz entupido temporariamente.