A maioria de nós já teve influenza. A gripe ataca anualmente de novembro a março. Segundo o CDC, atinge 5-20% da população. Anualmente, ~2000 hospitalizações e 36.000 mortes por complicações. Causada pelo vírus influenza, com muitas estirpes diferentes, todas capazes de nos confinar à cama por dias.
Período de incubação = tempo entre exposição ao vírus e aparecimento de sintomas. Consenso geral: 1 a 3 dias. Neste período, o corpo combate a infeção, aumentando contagem de glóbulos brancos (soldados do sistema imunitário). Esta batalha resulta em febre e fadiga que antecedem sintomas mais graves.
Segundo CDC, pessoa com gripe é contagiosa desde o dia antes de adoecer até 5-7 dias após. Evite contacto com outros neste período.
A gripe pode causar complicações, principalmente respiratórias, com idosos e doentes crónicos em maior risco. Procure cuidados médicos se sintomas se tornarem graves.