Remédios sinusal com bicarbonato de sódio

Mais de 35 milhões de americanos sofrem de doença sinusal , segundo o Dr. Murray Grossan do Cedars -Sinai Hospital , em Los Angeles. A cavidade do seio é um espaço muito sensível no meio da cabeça, que filtra as partículas indesejadas do ar antes da sua entrada no corpo . As cavidades são revestidas com uma fina camada de muco para os manter húmido e pegajoso . Quando a cavidade do seio torna-se inflamada ou irritada por condições ambientais , o frio ou alergia comum , pode reagir , causando congestionamento , dor e pressão. Bicarbonato de sódio é um caminho natural para limpar e umedecer seios agravadas . Use um bicarbonato de sódio Sinus Rinse

Use em uma lavagem sinusal ( pote neti ) para limpar e restaurar a umidade para os seios . Compre um pote neti de uma farmácia por menos de US $ 10. Misture 1 copo de água morna , ½ colher de chá de sal marinho e uma colher de chá de bicarbonato de sódio até que todos os ingredientes são dissolvidos . Despeje a solução no pote neti e executar a solução através de uma narina de cada vez, assoar o nariz entre cada lavagem. Utilize este método quantas vezes forem necessárias . Porque esta lavagem sinusal é natural, você pode não overuse uma lavagem sinusal.
Faça um spray nasal

Faça um spray nasal usando sal marinho e bicarbonato de sódio. Compra uma garrafa spray nasal reutilizável de uma farmácia . Misture a mesma solução como na lavagem do seio e derramá-lo no frasco de spray nasal. Segure uma narina fechada enquanto injetar seio pulverizar -se a outra narina . Spray de duas vezes na narina enquanto inala a permitir a pulverização do seio para se alcançar tanto para dentro da cavidade nasal. Utilize este três vezes por dia para manter a umidade adequada nos seios . Use com mais frequência quando surgem problemas de sinusite .
Use vapor

Use vapor combinada com bicarbonato de sódio e óleos essenciais para aliviar o congestionamento e abrir a cavidade sinusal. Ferva algumas xícaras de água no fogão . Adicione 1 xícara de bicarbonato de sódio e algumas gotas de óleo de eucalipto , óleo de hortelã-pimenta e óleo da árvore do tee para a água fervente. Despeje a água quente em uma tigela grande . Coloque sua cabeça sobre a bacia e cobrir a cabeça com uma toalha de banho , prendendo o vapor no interior . Mantenha sua cabeça coberta por cinco minutos , permitindo que o vapor para entrar nos seios . Repita quantas vezes for necessário.