Como parar Night Time Tosse

Quando sofrendo de um resfriado ou gripe , é muito importante que você descanse bastante para se recuperar . Mas isto pode ser mais do que um pouco difícil de fazer quando você começar a tossir , tão logo você vai para bed.There há nenhuma dúvida sobre isso que a tosse é um dos sintomas de gripes e resfriados mais chato lá fora, mas este artigo sobre como parar tosse a noite irá ajudá-lo a acalmar essa tosse e obter algum descanso tão necessário . Instruções
1

Tome um banho quente antes de dormir . O vapor do chuveiro vai ajudar a soltar o seu congestionamento e facilitar a respiração .
2

Beba uma xícara de chá quente para que você adicionou uma colher de mel e um pouco de suco de limão. A bebida quente também vai ajudar a soltar o congestionamento e aliviar os sintomas de gripe ou resfriado .
3

Engolir uma colher de mostarda. Este é um remédio velho tempo que tem sido usada durante séculos para e funciona muito bem em tosse.
4

Aplicar Vicks Vapor Rub para o fundo de seus pés antes de dormir. Certifique-se de colocar um par de meias grossas para proteger suas folhas , caso contrário o busílis vapor vai fazer uma enorme bagunça.