Remédios para limpar um nariz entupido

Congestão nasal é normalmente referido como um nariz entupido . O congestionamento ocorre quando o revestimento do nariz torna-se inchado de inflamação dos vasos sanguíneos . Ele tem muitas causas que variam de leve a condições mais graves . Há uma série de over-the -counter medicamentos e remédios caseiros para considerar a esclarecer esta condição. Over The Counter

Over-the -counter medicamentos podem proporcionar um alívio temporário de nariz entupido . Descongestionantes aliviar congestão pela redução dos vasos sanguíneos no revestimento do nariz. Restringir o uso de descongestionantes para não mais que três dias. A utilização deste medicamento por longos períodos de tempo, pode piorar a congestão . Os anti-histamínicos funcionam através da redução da quantidade de muco build-up. Eles efetivamente aliviar a congestão nasal , mas pode causar sonolência.

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Há outros que medicamentos para aliviar a congestão nasal soluções. Eles podem ajudar a muco fino que alivia a congestão

vapor de chuveiros quentes reduz a quantidade de muco. Executar o seu chuveiro permitindo que o banheiro de vapor e , em seguida, sentar-se no banheiro profundamente inalando .

Umidificadores ajudar a colocar a umidade do ar . Eles podem ser especialmente eficaz durante a noite se a congestão nasal é o que torna difícil para dormir.

O vapor de beber líquidos quentes ajuda a aliviar a congestão . Bebendo o próprio fluido afina efetivamente muco e torna a respiração mais fácil

Consumir alimentos picantes faz seu nariz escorrer . A secreção nasal é um sinal de descongestionamento .

Nasal salina pode ser usado diariamente para aliviar o nariz entupido . Este remédio pode ser feita em casa através da dissolução de um quarto colher de chá de sal de mesa , e meia colher de chá de bicarbonato de sódio em oito onças de água.

Dormir com a cabeça Use um pequeno atomizador ou nariz conta-gotas para aplicação em narinas. Elevado se sofre de congestão nasal. Deitada de costas promove fluido nasal build-up e agrava os sintomas .

Andar ajuda a melhorar a circulação sanguínea. Isso ajuda a diminuir as membranas nasais e incentiva uma melhor respiração.

Vinagre de maçã natural também pode auxiliar a respiração mais clara . Ferva partes iguais de vinagre e água , a cabeça magra sobre pote e profundamente inalar a fumaça . Passagens nasais devem começar a limpar ea inflamação da mucosa do nariz deve ser reduzida.

Mix quatro gotas de óleo de lavanda , três gotas de hortelã-pimenta , sete gotas de eucalipto e pinho quatro gotas de óleo. Coloque algumas gotas da mistura em uma bola de algodão e inalar os vapores para o alívio da congestão nasal .