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Tratamento para Síndrome da Fadiga Crônica: Estilo de Vida, Medicamentos e Apoio

Escolhas de Estilo de Vida Saudável

Melhor forma combater SFC: proteger saúde. Dieta balanceada rica vitaminas/minerais sustenta energia. Descanso suficiente e exercício mantêm corpo funcionando otimamente.

Analgésicos

AINEs (anti-inflamatórios não esteroidais) reduzem febre/dor.

Antidepressivos

Médico pode prescrever dose baixa antidepressivos para aliviar depressão e efeito calmante.

Terapias Alternativas

Algumas ajudam: massagem terapêutica, liberação miofascial relaxam músculos. Medicina energética em alguns casos.

Saúde Emocional

Proteja saúde emocional para proteger física. Pacientes SFC sentem-se incompreendidos; construa rede apoio. Grupos apoio especialmente úteis para elevar espírito e ouvido simpático.