Saúde Dietas líquidas

Dietas líquidas podem ter benefícios para a saúde em determinadas situações. De acordo com a WebMD, pacientes com doença de Crohn, uma doença que provoca a inflamação dos intestinos , pode dar seus sistemas digestivos uma chance de descansar em caso de um surto. Embora as pessoas que querem perder peso também usar estas dietas , em alguns casos, as dietas falham porque depois eles retornam para o alimento sólido que recuperar o seu peso anterior. Por esta razão , o site recomenda que não escolher um muito baixo em calorias. No entanto , cada um é diferente . O seu médico e nutricionista pode trabalhar junto com você para determinar qual dieta líquida , se houver, é ideal para você . Limpar dieta líquida

A dieta líquida clara é composta de fluidos que não deixam resíduo não digerido no intestino. Segundo o site da Mayo Clinic, se você tiver certos problemas digestivos , o médico pode prescrever este tipo de dieta . Ele também pode direcioná-lo para seguir uma dieta líquida limpo antes da cirurgia. Ele pode determinar um regime de antes de um procedimento , tal como uma colonoscopia ou um sistema digestivo de raios - x . Ele também pode sugerir um tal regime se tiver náuseas , diarréia, ou após um procedimento cirúrgico. O objetivo de uma dieta líquida é para ajudar você a manter a hidratação e fornecer sódio e potássio, dois eletrólitos importantes. A dieta líquida clara permite beber limonada, bebidas esportivas , claro refrigerante , mel ou gelatina simples, de acordo com a Mayo Clinic.

Juice Jejuns

dietética líquidos usar suco de jejum para a desintoxicação , bem como para fins de perda de peso . No entanto, como o site da cada dieta explica , você é mais provável apenas para perder peso do fluido , em oposição ao peso corporal real . Neste tipo de dieta , sucos de substituir as refeições. Trata-se, na melhor das hipóteses , um regime de curto prazo. O site recomenda que você não buscar este tipo de rápido rápido, sem consultar o seu médico . Além disso , o site não recomenda sucos suas frutas e legumes . Porque, quando você fizer isso, você remove a fibra e outros nutrientes que estavam naquela maçã , laranja ou melancia. Isso poderia resultar em uma desaceleração do seu metabolismo, o que , por sua vez , poderia reduzir a sua energia.

Agite Dietas

As pessoas às vezes usam dietas , agitação de tal como bebidas suplementares de proteína , para substituir alimentos sólidos durante as refeições . Em vez disso, eles bebem smoothies , ou batidos , nos intervalos do dia em que , normalmente, comer refeições . De acordo com o site do mundo para deficientes , as pessoas costumam usar estas dietas para iniciar rapidamente o processo de perda de peso. Uma das desvantagens , no entanto, é que shakes podem conter uma boa quantidade de calorias, dependendo se você fizer o sacode -se , e de que tipo de leite que você usa. O site Mundo Disabled recomenda leite desnatado, uma vez que só contém cerca de 80 calorias por copo . Não é um substituto a longo prazo recomendado para uma boa refeição saudável à moda antiga.
100 por cento Dietas proteína líquida

A dieta da proteína líquida desta natureza podem incluir shakes, mas você também pode incluir sopas , pudins, ou bebidas quentes. Para verificar se este tipo de dieta, o que envolve a abstinência total de alimentos sólidos , é ideal para você , consulte um profissional de saúde. Isto é especialmente verdadeiro se você sofre de uma doença crônica , como diabetes.