Efeitos de colesterol alto no coração

O coração é o músculo que bombeia o sangue por todo o corpo . De acordo com os Centros de Controle e Prevenção de Doenças, a doença cardíaca é a causa número 1 de morte nos Estados Unidos. Um fator comum de doença cardíaca é o colesterol elevado . O colesterol alto tem efeitos negativos sobre o coração. Fatos

colesterol é uma substância macia, semelhante à gordura que é freqüentemente encontrado em carnes e produtos lácteos . O corpo requer um pequeno nível de colesterol para produzir hormonas e vitamina D. HDL , ou lipoproteínas de alta densidade , é uma forma benéfica de colesterol . HDL ajuda a remover o excesso de colesterol na corrente sanguínea . LDL ou lipoproteínas de baixa densidade , é uma forma ruim de colesterol. LDL cria depósitos de colesterol que obstruem os vasos sanguíneos .
Colesterol alto

colesterol alto não tem sintomas. Existem exames de sangue especiais que podem ser usados para testar o seu nível de colesterol. O coração necessita de um suprimento constante de sangue. Quando os blocos de LDL das artérias, que restringe o fluxo de sangue para o coração. Isso pode causar um ataque cardíaco por privar o coração de sangue, oxigênio e nutrientes. Isso mata as células do coração .
Doença cardíaca

Aterosclerose é o endurecimento das artérias. Colesterol atribui-se às paredes dos vasos sanguíneos . Esse acúmulo é chamado de placa e ao longo do tempo faz com que o endurecimento das artérias. Isso impede que o sangue de chegar ao seu coração rápido o suficiente para a função cardíaca normal. Em casos graves , esta pode parar o fluxo do sangue completo. Quando isso ocorre nas artérias coronárias , é chamado de doença cardíaca coronária .
Angina

Quando grandes depósitos de dor placa causa peito , isso significa que o coração está sendo sedentos de sangue rico em oxigênio. Às vezes, depósitos podem libertar-se e causar coágulos de sangue . Isso pode potencialmente bloquear o fluxo de sangue. Isso é chamado de angina ou infarto . Angina é um sintoma comum de doença cardíaca coronária . É um sinal de alerta de que seus níveis de colesterol devem ser trazidos sob controle.
Redução

O que você come pode influenciar o seu nível de colesterol. Comer uma abundância de gordura saturada vai causar altos níveis de colesterol se acumule no sangue. Estar acima do peso também tende a aumentar os níveis de colesterol. A atividade física pode reduzir o LDL e aumentar os níveis de HDL. É melhor tentar ser ativo em uma programação regular de cerca de 30 minutos a cada dia.