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Manobra de Heimlich (Compressões Abdominais): Guia Completo Passo a Passo

Para um Adulto ou Criança (>1 Ano) Consciente Engasgado

1. Fique atrás, envolva os braços ao redor da cintura.
2. Faça um punho; coloque o lado do polegar contra o abdome, meio caminho entre o umbigo e o processo xifoide.
3. Segure o punho com a outra mão.
4. Despeça compressões rápidas e para cima (6–10 cm / 2–4 in) a uma taxa de ~1 por segundo.
5. Repita até que o objeto seja expelido ou a pessoa fique inconsciente.

Populações Especiais

• Grávida / Obesa: Use compressões torácicas — coloque o punho na porção inferior do esterno, evite o xifoide.
• Bebê (<1 ano): Alterne 5 tapas nas costas (bebê de bruços no antebraço) + 5 compressões torácicas (2 dedos na porção inferior do esterno).
• Usuário de cadeira de rodas: Aplique compressões de trás/lado; pode ser necessário inclinar a pessoa para frente.

Se a Pessoa Ficar Inconsciente

1. Desça gentilmente ao chão.
2. Ligue para 911 / ative a resposta de emergência.
3. Inicie RCP (compressões torácicas). Cada vez que abrir a via aérea, procure pelo objeto — remova apenas se visível.

Após Expulsão Bem-Sucedida

• A pessoa ainda deve ser avaliada por EMS/ER — edema de via aérea, aspiração, lesão costal possível.

Principais NÃO Faças

• Não faça em alguém que está tossindo fortemente ou pode falar.
• Não faça varredura com o dedo cegamente.
• Não dê tapas nas costas a um adulto em pé (pode alojar o objeto mais profundamente).

Treinamento e prática regular salvam vidas. Considere um curso certificado BLS/Heartsaver.