Aterosclerose: Causas, Fatores de Risco e Prevenção

O Que É Aterosclerose?

Aterosclerose é uma condição onde a placa—composta de colesterol, gordura, cálcio e outras substâncias—se acumula dentro das artérias, estreitando-as e restringindo o fluxo sanguíneo. É uma das principais causas de ataque cardíaco, acidente vascular cerebral e morte nos Estados Unidos.

Principais Fatores de Risco

• Pressão alta
• Colesterol alto
• Diabetes
• Tabagismo
• Obesidade
• Inatividade física
• Histórico familiar

Estratégias de Prevenção

• Coma uma dieta saudável para o coração
• Faça exercícios regularmente
• Mantenha um peso saudável
• Pare de fumar
• Controle pressão arterial, colesterol e diabetes

Se você tem fatores de risco, consulte seu médico para planos personalizados de prevenção e manejo.