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Receitas de banho detox para celulite e má circulação

Hidroterapia usa água para aliviar/tratar diversas condições, incluindo celulite e má circulação. Celulite: bolsas de gordura sob a pele criam efeito "casca de laranja". Má circulação: causas variam de problemas cardíacos a diabetes. Aprenda receitas caseiras de banho para ajudar no manejo.

Escovação Corporal

Tratamento de banho que melhora celulite e circulação: esfregar suavemente com escova de banho. Compre escova de cerdas naturais macias, cabo longo (lojas de banho/corpo, lojas de desconto, online). Molhe escova e pele com água morna; esfregue em movimentos circulares. Pode escovar durante banho/chuveiro ou antes de entrar na banheira. Seque com toalha macia removendo pele morta; finalize com loção hidratante.

Tratamento com Algas

Lojas vendem tônicos com algas para celulite, mas pode fazer em casa. Compre pó de algas (lojas de produtos naturais, online); misture com água morna até formar pasta. Teste em pequena área para alergia. Umedeça pele, aplique pasta suavemente — concentre nas áreas de celulite. Natureza esfoliante do pó de algas também estimula circulação cutânea.

Máscaras de Argila

Argila (verde, francesa, caulim branco) estimula circulação e reduz aparência de celulite. Compre pó de argila (lojas naturais, online); misture com água morna até pasta. Umedeça pele, aplique nas áreas de celulite. Argila pode ressecar pele sensível; deixe poucos minutos. Enxágue com água morna.

Água Morna e Óleo Essencial de Junípero

Tratamento para celulite: água morna de banho + algumas gotas de óleo essencial de bagas de junípero. (Óleos de fragrância de junípero não têm mesmas propriedades terapêuticas.)

Mistura de Chá de Banho com Bagas de Espinheiro

Fitoterapeutas afirmam que extrato de espinheiro ajuda má circulação e doença cardíaca. Adicione gotas de extrato em água morna ou pó de espinheiro (online, lojas naturais) em sais de banho. Ou faça sachês de chá de banho: 1 xícara sal Epsom, ½ xícara bicarbonato, ¼ xícara sal marinho, 2 c.s. pó de espinheiro; coloque no sachê, sele com ferro seco. Flutue na água morna.

Avisos e Considerações

Má circulação pode sinalizar condição mais séria. Consulte profissional médico antes de usar receitas. Gestantes e pessoas com outras condições também devem consultar médico. Teste pequena área de pele antes para alergia. Receitas apenas aliviam; prefira orientação de profissional médico treinado.