Gordura Abdominal (Visceral) Aumenta Mais o Risco de Doença Cardíaca Que Gordura no Quadril/Coxa

Adiposidade central (cintura) está fortemente ligada ao risco cardiometabólico:

• Hipertensão
• Dislipidemia (TG alto, HDL baixo)
• Resistência à insulina / diabetes tipo 2
• Estado pró-inflamatório

Circunferência da cintura >102 cm (homens) ou >88 cm (mulheres) sinaliza risco elevado. Relação cintura-quadril >0,9 (M) / >0,85 (F) também preditivo.